Seguro que tod@s habéis escuchado eso de la aceptación, y seguro que pensaréis que claro, es muy fácil decirlo pero hacerlo…
Como decimos al principio del vídeo, nada tiene que ver con la resignación o con dejar que la vida o la gente haga con nosotr@s lo que quiera.
La aceptación es la clave para vivir en paz y dejar de pelearse con la vida y con un o una mism@.
Que sea fácil de llevar a cabo o no pues depende del momento y de la situación.
La aceptación consiste en ver lo que tenemos delante dándonos verdad. No negando lo obvio y dándonos cuenta de lo que realmente tenemos entre manos.
Una vez que nos damos verdad, ver como eso nos hace sentir, en qué situación nos deja eso a nivel emocional, de pensamientos y a nivel logístico.
Después pasamos a analizar eso, coger nuestra responsabilidad, y ver qué podemos hacer antes dicha situación.
Y con respecto a qué hacer…no os olvidéis siempre hacerlo desde el amor, es decir, mirando a lo que SÍ QUEREMOS.
Hay que entrenar para llegar a la aceptación…Si. Pero piensa que en un proceso que 100% es a tu favor.
Te va a quitar y de que te evites un montón de conflictos internos y externos.
Como decimos en el vídeo SIEMPRE podemos elegir.
Permítete elegir antes lo que la vida nos pone delante.
