Tod@s y cada un@ de nosotr@s tenemos un pasado. Eso está ahí, pero…qué hacemos con él, nos construimos o nos destruimos con él.
Como os decimos en el vídeo y en consulta, somos el resultado de lo que hemos vivido y, nuestro pasado es nuestra historia de aprendizaje.
Lo que ocurre es que hay personas que “utilizan” su pasado para quedarse anclado en él y seguir dando vueltas en bucle o personas que lo “utilizan” para hacer un aprendizaje y seguir viviendo la vida.
Tú en qué grupo estás?
Como seres humanos, tod@s hemos oscilado en ambos grupos, depende del momento y sobre todo de cómo nos encontrábamos nosotr@s en ese momento.
La decisión de estar en un grupo o en otro, la decisión de construir o de destruirte con tu pasado depende única y exclusivamente de ti.
Si señoras y señores, todas y todas tenemos un pasado que nos ha dejado huella, pero es un tiempo que ya no existe, y sólo tú determinas que efecto quieres que tenga tu pasado en tu PRESENTE (que es lo único que tenemos) y tu futuro.
Si esa huella que nos ha dejado es positiva, mírala y mira que herramientas, que elementos, que acciones te sirvieron en aquella ocasión y tómalas de nuevo para seguir llevando tu vida hacia dónde tú quieras.
Si la huella por el contrario, ha sido negativa, te lleva al miedo, al bloqueo, a la angustia, a hacerte daño, al dolor…párate un segundo y piensa hasta cuándo vas a seguir perturbándote con algo que no existe ya. Insistimos que esto, sólo lo puedes decidir tú.
Nosotros en las sesiones trabajamos esas huellas, las actualizamos, las reprocesamos para que no escuezan más, y sobre todo comiences a ser libre.
Porque lo que hemos vivido nos influye, no nos determina a no ser que tú lo permitas.
Tú vida es tuya, y depende de la historia que te quieras contar. Cada día, cada momento, cada instante puedes construir tu vida desde el punto en el que ESTAS, no en el que estuviste.
Así que, dejemos de ser quiénes éramos, y empecemos a SER LO QUE SOMOS.
Feliz Semana
