Terapia para depresión
Tratamos la depresión con terapia psicológica en Móstoles y online, ayudándote a salir del bloqueo, recuperar energía y volver a conectar contigo.
Entendemos el origen de lo que te pasa. Trabajamos pensamientos y emociones. Recuperas rutinas y motivación.
¿Qué es la terapia para la depresión?
La depresión es un trastorno mental caracterizado, de forma general, por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza en el paciente. Esta condición está asociada a alteraciones del comportamiento, sueño, grado de actividad y del pensamiento de la persona que la padece.
La depresión es una de las principales patologías por las que se acude a atención psiquiátrica y de discapacidad derivada de problemas mentales. Los síntomas más habituales en aquellas personas que sufren depresión son:
- Tristeza patológica
- Pérdida del interés general por las cosas
- Desmotivación
- Cansancio exagerado y prolongado
El estado de depresión se caracteriza por manifestar sentimientos de tristeza y un estado de ánimo bajo, asociado con alteraciones del comportamiento, el grado de actividad y del pensamiento. Cualquier persona, de cualquier lugar del mundo, nivel socioeconómico y edad puede padecer depresión.
¿Cómo lo tratamos en Eva Psicología?
Las causas por las que uno mismo entra en una depresión pueden ser claras o todo lo contrario. Del mismo modo, puede existir uno o varios motivos. La única realidad es que no existe una causa única que provoque la depresión en una persona. Más bien, parece ser a combinación de diferentes factores (genéticos, bioquímicos y psicológicos).
Las causas en cada paciente pueden ser de diferente índole. Desde sufrir un episodio traumático, atravesar una relación difícil, hasta cualquier situación estresante que se mantenga en el tiempo, podrían producir un episodio de depresión.
El tratamiento ideal de la depresión depende de las características específicas del subtipo de depresión en el que se encuentre el paciente. Se personaliza a la persona y por eso es fundamental crear una buena relación médico-paciente.
Con las sesiones de psicoterapia de Eva Psicología se le ofrece al paciente un clima de seguridad, confianza, comprensión y apoyo emocional. Se intenta corregir pensamientos distorsionados de la realidad y naturalizar la situación para dotar de un carácter temporal para desdramatizar y conseguir mayor participación del paciente.
Diagnóstico y terapia personalizada
En nuestra clínica trabajamos con los pacientes para ayudarles comprender las emociones que vive. En muchas ocasiones el problema de depresión se incrementa por desconocimiento.
Pensamiento positivista
Trabajamos con los pacientes para que la visión que tienen del problema la tomen desde otra perspectiva. Intentamos que el pensamiento depresivo pase de negativo a positivo.
Herramientas y habilidades para aplicar
Con el trabajo de nuestros profesionales, notarás una mejoría en tu día a día gracias a las herramientas que se ofrecen en las sesiones.
Terapia presencial en Móstoles y online
- Desde cualquier lugar
- Flexible y accesible
- Misma calidad que la presencial
Testimonios
Opiniones de personas que ya han pasado por consulta
FAQs
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si lo que me pasa puede ser depresión?
¿La depresión se puede tratar en terapia?
¿Y si me cuesta incluso pedir ayuda?
Es algo muy habitual cuando una persona está en un momento depresivo. Precisamente por eso dar el primer paso ya forma parte del proceso. No necesitas venir “bien” para empezar; vienes para que podamos ayudarte.
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